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中国疾控中心最新监测数据显示，全国流感活动整体达到“拐点”，但流感高发期并未结束。专家表示，降至较低流行水平还需6至8周时间。国家疾控局提示继续做好个人防护，保持均衡饮食和适量运动。

　　中国疾控中心最新监测数据显示，2025年第50周（2025年12月8日至12月14日）北方省份流感病毒检测阳性率延续上一周的下降趋势；南方部分省份流感病毒检测阳性率也出现下降。

　　“这提示全国流感活动整体已达到通常所说的‘拐点’，但并不意味着流感高发期已过，且各省份达峰时间会有所不同。”中国疾控中心病毒病所研究员王大燕说。

　　她表示，达到峰值后，下降到较低流行水平一般还需要6至8周时间，下降过程中也有可能出现小幅波动。

　　国家疾控局新闻发言人提示，要持续做好个人防护，老年人、婴幼儿、慢性病患者等重点人群在人群密集场所或乘坐公共交通工具时佩戴口罩。同时，勤洗手，每天开窗通风2至3次，对门把手、餐具等常接触物品定期消毒。

　　此外，保持均衡饮食、适量运动和充足休息，增强免疫力。如出现高热、咳嗽等流感症状时，及时就医并减少外出，避免带病上班、上学。

（文章来源：新华社）